Un proceso de coaching consiste básicamente en una transformación en la cual pasas de tu estado actual insatisfactorio, a una situación deseada en la que consigues tus objetivos.
El coaching en sí es un proceso de mejora a cualquier nivel de tu vida. Sirve para alcanzar cualquier meta que tengas y que se te hace difícil llegar o no sabes por dónde comenzar.
Como coach, te acompañaré utilizando preguntas y técnicas para que puedas superar creencias limitantes, desbloquear tus dudas, conocerte en profundidad, identificar tus prioridades y fortalecer tu confianza. Te guiaré para que traces un plan de acción y encuentres las respuestas y soluciones que ya están dentro de vos.
Nadie te conoce mejor que vos mismo/a, y dentro tuyo reside lo que necesitas para alcanzar tus metas. Al finalizar el proceso, te sentirás con más energía y recursos, con mayor confianza en tus capacidades y con un conocimiento más profundo de vos mismo/a.
Además, desarrollarás una mayor conciencia y asumirás la responsabilidad de tus acciones, lo que te permitirá tomar el control de tu vida de aquí en adelante.
El coaching No es terapia, no trata patologías ni adicciones, no se centra en problemas psicológicos sino en el presente y el futuro. El coaching tampoco es asesoría (mentoring). No ofrece soluciones directas sino herramientas para descubrirlas por vos mismo/a.